Αυτά είναι τα 10 πιο δημοφιλή τραγούδια για προπόνηση
Μια νέα μελέτη αποκάλυψε τα κορυφαία τραγούδια για προπόνηση, με το «Riot» των Three Days Grace να βρίσκεται στην κορυφή της κατάταξης.
Η ερευνητική ομάδα της Solitaire Bliss ανέλυσε δεδομένα του Spotify για να εντοπίσει τα 100 τραγούδια που εμφανίζονται πιο συχνά σε λίστες αναπαραγωγής σχετικές με την προπόνηση. Στη συνέχεια, τα κομμάτια αυτά κατατάχθηκαν με βάση τους παλμούς ανά λεπτό (BPM), με τα υψηλότερα τέμπο να δίνουν μεγαλύτερη έμφαση στην ένταση, τη δυναμική και τη διατήρηση της ενέργειας κατά τη διάρκεια της άσκησης.
Στην κορυφή της κατάταξης, το «Riot» των Three Days Grace είναι το καλύτερο τραγούδι για να προσθέσετε στη λίστα αναπαραγωγής της προπόνησής σας, με BPM 197. Κυκλοφόρησε το 2006 και ο αμείωτος ρυθμός του έχει εντυπωσιακή βαθμολογία ενέργειας 95 στα 100, καθιστώντας το έναν εγγυημένο τρόπο για να ανεβάσετε τους παλμούς σας κατά τη διάρκεια της προπόνησης.
Το «Back In Black» των AC/DC καταλαμβάνει τη δεύτερη θέση στην κατάταξη. Το εμβληματικό hit του 1980 έχει BPM 188 και υψηλή βαθμολογία ενέργειας 70, γεγονός που το καθιστά την ιδανική επιλογή για όσους πηγαίνουν στο γυμναστήριο και αναζητούν ένα soundtrack που θα τους δώσει αυτοπεποίθηση.
Τα 10 πιο δημοφιλή τραγούδια για προπόνηση (Θέση / Τραγούδι / Καλλιτέχνης / Παλμοί ανά λεπτό, BPM):
1. «Riot» – Three Days Grace – 197
2. «Back In Black» – AC/DC – 188
3. «Headstrong» – Trapt – 185
4. «As It Was» – Harry Styles – 174
5. «The Pretender» – Foo Fighters – 173
=6. «Till I Collapse» – Eminem – 171
=6. «Lose Yourself» – Eminem – 171
7. «Comatose» – Skillet – 170
8. «Thunder» – Imagine Dragons – 168
9. «The Diary Of Jane» – Breaking Benjamin – 167
10. «Bulls On Parade» – Rage Against The Machine – 166.
Φωτογραφία: stage-played.com